Как найти хорошего психолога онлайн


Сатьи по психологии Комментарии выключены

К сожалению, выбрать подходящего психолога сегодня очень сложно. Обращаясь за помощью, важно знать, как найти хорошего психолога онлайн.

Сегодня в интернете можно часто встретить дилетантов, цель которых заработать побольше денег. Такие лже-специалисты способны нанести значительный вред клиенту. Чтобы определить, профессиональный ли психолог перед вами – воспользуйтесь нижеперечисленными рекомендациями.

Воспользуйтесь рекомендациями знакомых

Поспрашивайте у близких и друзей, имели ли они опыт обращения за психологической помощью и есть ли у них контакты хорошего специалиста. Проверенные контакты дадут гарантию того, что вы не столкнетесь с дилетантом или мошенником.

Почитайте на сайтах и форумах отзывы людей, которые имели опыт работы с психологом. Однако помните, что психолог – он тот же живой человек, который может кому-то нравиться, а кто-то не станет с ним работать. Поэтому при выборе психолога важно воспользоваться первой консультацией, которые, как правило, бывают бесплатны. Как найти хорошего психолога онлайн

Не возлагайте надежд на публичных специалистов

Психологи, имя которых раскручено в средствах массовой информации и всегда на слуху, как правило, имеют много клиентов и мало времени для того, чтобы досконально разобраться в проблеме. В связи с высокой занятостью и раскрученностью на публике, стоимость услуг таких психологов бывает слишком высокой. При этом профессионализм у «звездного» психолога, как правило, очень низкий. То же самое можно сказать про ученых-теоретиков, которые пишут уникальные научные труды по психологии, однако на практике они не способны работать с людьми.

Помните, что вам нужен человек, который сумеет вас выслушать, понять и подсказать. Поэтому вам поможет практический психолог онлайн, нежели звезда или ученый. Как найти хорошего психолога онлайн

Узнайте о психологе полную информацию

Не бойтесь выяснять у психолога стаж работы, образование, практикующую специализацию. Как правило, хороший специалист имеет психологическое образование, опыт работы не менее трех лет и специализацию в определенных областях психологии.

У таких психологов имеются определенные наработанные методики по лечению психологических заболеваний. При этом нередко психолог может совмещать работу психотерапевта и психоаналитика, что позволяет ему проводить при необходимости многостороннее лечение.

Не бойтесь первой встречи с психологом

Заранее подготовьтесь к беседе, запишите все мысли и вопросы, которые вы хотели бы ему задать. Будьте готовы к тому, что вам нужно будет отвечать на личные вопросы без обмана, так как укрывательство информации только замедлит процесс.

Во время сеанса вы можете испытывать некую неловкость и нерешительность, но если психолог настоящий специалист, вы уже после нескольких минут общения почувствуете легкость и непринужденность беседы.

Наблюдайте за результатом проведенных сеансов. Важно, чтобы после каждого сеанса происходил хотя бы минимальный сдвиг в сторону решения проблемы. Если сдвига не наблюдается, и вы стоите на месте – этот специалист вам не подходит, вам нужно найти психолога более опытного и квалифицированного. Как найти хорошего психолога онлайн

Не требуйте от психолога невозможного

Квалифицированные психологи заранее знают уровень своих возможностей. Они берутся только за те случаи, которые действительно способны решить.

Помните, что психолог онлайн помогает избавиться вам от проблемы, а не решает ее самостоятельно. Ваша цель терапии не выговориться и пообщаться, а найти путь, как наладить вашу жизнь. Ищите выход из проблем поэтапно сообща с психологом, слушайте рекомендации специалиста и следуйте им.

Не позволяйте психологу проецировать свою жизнь на вашу

Если психолог каждый раз в ходе беседы пытается сравнивать вашу жизнь со своей, будьте бдительны. Так поступают дилетанты, которые черпают информацию только из личного опыта.

Как известно, жизнь у всех разная, поэтому сравнивать опыт одного человека и другого непрофессионально. Не задерживайтесь у такого психолога – лечение у него вряд ли пойдет вам на пользу.

Компетентный психолог не настаивает, а дает советы

Задача психолога онлайн заключается в том, чтобы подтолкнуть клиента к поиску решения проблемы. Решение, конечно же, принимает сам клиент, а психолог подсказывает возможные пути выхода из ситуации.

Хороший психолог – это прежде всего душевный человек. Он сопереживает клиенту, делает все, чтобы максимально помочь человеку и вместе с ним проходит путь реабилитации.  При этом психолог основывается только на профессиональном опыте, знаниях и никогда не оценивает личность или поступки клиента.

Психолог не считает время

Психолог онлайн никогда не заканчивает беседу с клиентом, если прошло уже более запланированного времени. Общение длится столько, сколько требуется человеку для того, чтобы неторопясь выговориться и определиться с дальнейшими действиями. Психологу требуется время на то, чтобы разговорить собеседника, раскрепостить и направить его на рассуждения, а не обвинения.

По этой причине опытный специалист никогда не забивает расписание впритык, оставляя время на непредвиденные ситуации.

Не сдавайтесь

Найти хорошего психолога может оказаться не так просто. Не бойтесь пробовать, но и не торопитесь в первый же день менять психолога. На то, чтобы понять, подходит ли вам специалист, нужно хотя бы несколько сеансов.

Задайте себе вопрос, насколько вам комфортно общаться с психологом, имеются ли между вами барьеры. Важно открыто общаться, не бояться откровенно высказывать свои мысли и показывать чувства. И если вы начинаете понимать, как изменить ситуацию, чтобы избавиться от проблем – вы на верном пути.

Автор:
Психолог Игорь Омов
www. life-sculptor.com 
Skype: igoromov

Comments are closed.